2021-09

『BRAIN 一流の頭脳』を理系大学生が要約・まとめてみた！！

この記事では、アンダース・ハンセンさんの著書「BRAIN 一流の頭脳」を要約している記事です。この記事では、「運動」が脳に及ぼす良い影響やそのメリット、どのくらいの頻度や強度で行えばいいかを解説しているので、今より地頭を賢くしたい方などは是非読んでみてください！！